Rayon Religion
Méditations thérapeutiques : 30 mandalas de méditation pour améliorer sa santé et son bien-être

Fiche technique

Format : Cartonné
Nb de pages : 160 pages
Poids : 618 g
Dimensions : 20cm X 24cm
ISBN : 978-2-03-595094-9
EAN : 9782035950949

Méditations thérapeutiques

30 mandalas de méditation pour améliorer sa santé et son bien-être


Paru le
Cartonné 160 pages

Quatrième de couverture

Méditations thérapeutiques

Formidables supports pour la méditation et la concentration, les mandalas permettent de trouver équilibre et plénitude en renforçant les liens qui unissent le corps, l'esprit et le psychisme.

Ce livre vous propose 30 superbes mandalas inédits spécialement dessinés pour cibler les chakras associés aux différents organes du corps humain (le coeur, les yeux, les poumons, la peau, etc.).

Chaque mandala est conçu comme un parcours. Laissez-vous guider : vous apprendrez rapidement à éveiller et mobiliser les énergies positives qui sont en vous.

Cette pratique vous aidera à soulager efficacement migraines, fatigue, anxiété, raideurs articulaires, mal de dos ou douleurs chroniques.

30 mandalas guérisseurs pour rééquilibrer vos énergies et retrouver le bien-être

Avis des lecteurs

Du même auteur : M. Annesley

Méditer : le guide pratique de la pleine conscience

Du même auteur : Steve Nobel

Se réinventer au travail : une méthode en 10 clés