Rayon Thérapeutiques et médicaments
Méditer pour mieux vivre la maladie

Fiche technique

Format : Broché
Nb de pages : 217 pages
Poids : 306 g
Dimensions : 14cm X 18cm
ISBN : 978-2-253-23827-0
EAN : 9782253238270

Méditer pour mieux vivre la maladie


Collection(s) | Le Livre de poche
Paru le
Broché 217 pages
préface du Dr Clémentine Vaquin-Villeminey
Tout public

Quatrième de couverture

Méditer pour mieux vivre la maladie

La maladie est un bouleversement qui retentit sur le quotidien, modifie le rapport à soi et aux autres (famille, entourage, travail), soumet à des épreuves qui s'ajoutent à la souffrance de la maladie elle-même. Prendre soin de soi constitue une dimension thérapeutique essentielle.

Clarisse Gardet a une grande expérience d'accompagnement de personnes malades. Elle propose dans ce guide une voie d'apaisement psychique et physique grâce à la méditation.

Ce programme s'accompagne de 20 séances guidées, enregistrées par l'auteure.

Biographie

Clarisse Gardet diplômée en sophrologie, enseigne à l'École de méditation et transmet la méditation auprès de différents publics (malades, soignants, enseignants, parents, enfants). Le site www.clarissegardet.fr présente ses travaux.

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