Fiche technique
Format : Broché
Nb de pages : 95 pages
Poids : 155 g
Dimensions : 15cm X 21cm
ISBN : 979-10-93614-03-8
EAN : 9791093614038
Mémento de la zénitude
les meilleurs conseils pour accéder à la sérénité intérieure... et pour y rester !
Quatrième de couverture
La Zénitude, on dit que tout le monde veut y accéder et que personne n'y arrive jamais !
Ce sera pourtant possible avec ce Mémento qui concentre les meilleurs conseils des grands maîtres Zen.
Par un programme court fait d'exercices simples et progressifs, cet ouvrage vous aidera à obtenir cette attitude intérieure unique.
Vous apprendrez ainsi la détente, la prise de recul et la vie dans l'instant présent... pour faire basculer votre vie dans la plus parfaite Zénitude.
