Fiche technique
Format : Broché
Nb de pages : 127 pages
Poids : 422 g
Dimensions : 19cm X 24cm
ISBN : 978-2-226-48820-6
EAN : 9782226488206
Menus sains & pas chers pour tous les jours
Quatrième de couverture
Vous ne savez pas quoi manger à midi, ce soir ou ce week-end ?
Pas de panique ! Hervé a la solution.
Découvrez les 20 menus
Pas chers, sains et gourmands, pour 4 personnes, qu'hervé a soigneusement conçus pour vous.
À base de produits économiques, faciles à trouver, frais et de saison, chaque menu se compose d'une entrée, d'un plat et d'un dessert, pour un repas complet et rassasiant.
Exemples
Entrée : Röstis de potimarron
Plat : Riz sauté au poulet façon nasi goreng
Dessert : Semoule aux fruits à l'orientale
Entrée : Salade grecque
Plat : Burger végétal aux haricots rouges
Dessert : Cheesecake au verre express
À découvrir
- Des conseils pour être efficace en cuisine.
- Des focus sur des ingrédients incontournables.
- Un calendrier des fruits et légumes de saison pour sélectionner ses produits sans se ruiner.
- 60 recettes réparties en 20 menus équilibrés.
