Fiche technique
Format : Broché
Nb de pages : 254 pages
Poids : 777 g
Dimensions : 20cm X 24cm
ISBN : 978-2-8095-0663-1
EAN : 9782809506631
Mes assiettes végétariennes équilibrées
sans gluten et sans lait !
Quatrième de couverture
Sans gluten et sans lait !
Mes assiettes végétariennes équilibrées
Découvrez 300 recettes végétariennes et gourmandes pour composer vos assiettes équilibrées !
Valérie Cupillard vous propose de profiter d'un repas complet dans un plat unique.
Suivez ses recettes clés en main et ses meilleurs conseils pour :
- adopter une cuisine familiale économique ;
- équilibrer et varier votre alimentation ;
- vous nourrir de façon saine même en ayant peu de temps ;
- réaliser des compositions faciles et de saison.
Galettes de céréales, tartes et terrines, veloutés, légumes crus et cuits... pour savourer un quotidien végétarien !
Un repas complet dans une assiette