Mes petites recettes magiques sans gluten et sans lactose : 100 recettes pour bien digérer

Fiche technique

Format : Broché
Nb de pages : 190 pages
Poids : 125 g
Dimensions : 12cm X 18cm
ISBN : 979-10-285-2921-5
EAN : 9791028529215

Mes petites recettes magiques sans gluten et sans lactose

100 recettes pour bien digérer

De Carole Garnier,

Chez Leduc.s éditions

Collection(s) | Mes petites recettes magiques Poche

Paru le 25/07/2023

Broché 190 pages

Quatrième de couverture

Sans gluten et sans lactose

8 personnes sur 10 se plaignent de troubles digestifs... Et si une alimentation sans gluten ou sans lactose était la solution ? Une intolérance alimentaire ne doit en aucun cas priver des petits plaisirs gourmands du quotidien. Ce livre va vous y aider tout en vous faisant découvrir un univers de saveurs que vous n'imaginiez même pas.

Dans ce guide vraiment très pratique :

Toutes les réponses à vos questions sur l'intolérance au gluten ou au lactose.
De nombreuses astuces pour simplifier le quotidien...
Cakes, pains, quiches, cookies, glaces... de l'apéritif au dessert et pour toutes les occasions, essayez nos recettes sans gluten et sans lactose, archi-simples, gourmandes et vraiment rapides à faire. Même les « non-intolérants » les adorent !

100 recettes gourmandes et ultra-simples pour cuisiner en toute sérénité

Biographie

Carole Garnier est journaliste à Saveurs. Elle est l'auteure de nombreux livres de référence sur l'alimentation santé aux éditions Leduc, dont Ma bible du Régime Méditerranéen et 500 recettes sans gluten.