Fiche technique
Format : Broché
Nb de pages : 248 pages
Poids : 340 g
Dimensions : 15cm X 21cm
ISBN : 979-10-285-2021-2
EAN : 9791028520212
Mes programmes détox du foie
Quatrième de couverture
Mes programmes détox du foie
Le foie est le plus grand nettoyeur du corps, mais comment l'aider dans son travail colossal ? En suivant l'un de nos programmes. Résultat attendu : une santé éclatante, une immunité maximale et une belle énergie, un meilleur sommeil, une plus jolie peau, une protection contre bien des maux (diabète, surpoids...)...
Au menu :
- La détox hépatique en 43 questions-réponses : Le foie, c'est quoi ? Comment il nous détoxique ? A quel moment faut-il faire une détox ? Quel rapport avec le microbiote intestinal ?
-
3 programmes coaching détox hépatique, du matin au soir.
« Débutant » : 1 jour pour tester les bienfaits de la détox hépatique.
« Confirmé » : 1 week-end pour se détoxiquer et retrouver la forme.
« Expert » : 2 semaines de remise à neuf du foie pour se sentir mieux, pour longtemps. Et pour chacun : menus, recettes, listes de courses, respiration, stimulation du nerf vague, automassages aux huiles essentielles, exercice physique ciblé... - Les 43 aliments champions pour une remise en forme complète du foie : ail, artichaut, avocat, betterave, carotte, choux, citron, curcuma...
- Inclus : 90 recettes hépato-compatibles.
3 Programmes pour une peau de rêve, un tonus de folie, une digestion ultra-confortable et une détox en profondeur
