Rayon Cuisine et recettes
Mes recettes IG bas

Fiche technique

Format : Broché
Nb de pages : 251 pages
Poids : 748 g
Dimensions : 19cm X 25cm
ISBN : 978-2-263-18331-7
EAN : 9782263183317

Mes recettes IG bas


Paru le
Broché 251 pages
photographies & stylisme Charline Wirth
Tout public

Quatrième de couverture

Mes recettes IG bas

Toutes les infos, astuces et les bons conseils pour :

  • comprendre les notions d'IG bas et de glucose
  • passer de la théorie à la pratique
  • composer des menus simples et rapides

100 recettes pour vous accompagner en douceur vers votre révolution alimentaire !

100 % plaisir sans pic de glucose

Biographie

Charline Wirth est diététicienne-nutritionniste. Gourmande et passionnée de cuisine, son approche est pleine d'humour ! Sur son Instagram, qui compte plus de 120 000 abonnés, elle propose des recettes et infos nutrition, loin de l'image rigide « du gendarme des calories », gardant à l'esprit que, si l'alimentation est un des piliers de notre santé, c'est avant tout une source de plaisir !

Avis des lecteurs

Du même auteur : Charline Wirth

Sans gluten