Mettre la vie au centre de nos vies

Ces conseils de développement personnel proposent des exercices de biodanza, technique d'expression corporelle axée sur le réveil ou le renforcement de cinq lignes de développement : la vitalité (manger, dormir, travailler), la sexualité, l'affectivité, la créativité et la transcendance. Le but est de mettre la vie au centre de la relation à soi, à l'autre et au monde.