Rayon Psychopathologies et thérapies
Mieux vivre avec un trouble borderline : comment mieux réguler vos émotions pour améliorer votre qualité de vie et vos relations aux autres : un programme de gestion des émotions

Fiche technique

Format : Broché
Nb de pages : 240 pages
Poids : 473 g
Dimensions : 19cm X 24cm
ISBN : 978-2-10-085792-0
EAN : 9782100857920

Mieux vivre avec un trouble borderline

comment mieux réguler vos émotions pour améliorer votre qualité de vie et vos relations aux autres
un programme de gestion des émotions


Collection(s) | Mon cahier d'accompagnement
Paru le
Broché 240 pages
préface Christine Mirabel-Sarron
Tout public

Quatrième de couverture

Un ouvrage pour comprendre le trouble borderline, ses origines et ses manifestations. L'auteure donne des outils pour changer ou aider l'autre à évoluer, grâce à un travail sur les émotions, sur les pensées, sur les comportements ou encore sur la communication.

Avis des lecteurs

Du même auteur : Catherine Musa

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