Mieux vivre son diabète au quotidien : alimentation, sport, loisirs... : des conseils concrets et 100 % pratiques

Fiche technique

Format : Broché
Nb de pages : 192 pages
Poids : 125 g
Dimensions : 11cm X 18cm
ISBN : 979-10-285-1633-8
EAN : 9791028516338

Mieux vivre son diabète au quotidien

alimentation, sport, loisirs...
des conseils concrets et 100 % pratiques

De Pierre Nys,

Chez Leduc.s éditions

Collection(s) | C'est malin poche

Paru le 13/11/2019

Broché 192 pages

Quatrième de couverture

Vous venez d'apprendre que vous êtes diabétique ? Ou quelqu'un de votre entourage ? Rassurez-vous ! En comprenant cette maladie et en adoptant les bonnes habitudes, vous pourrez équilibrer votre glycémie sans chambouler votre quotidien !

Dans ce guide pratique, découvrez :

L'alimentation parfaite antidiabète : les 18 champions à privilégier, des astuces pour bien manger en toute occasion... + des idées de menus variés et gourmands !
Les bons réflexes vie quotidienne : un tableau des sports amis et ennemis, des conseils pour acheter des chaussures neuves, voyager sans stress, gérer ses malaises...
Un SAV du diabétique malin avec les alliés naturels (aroma, homéo...), les conseils pour bien prendre ses médicaments...

Biographie

Le D^r Pierre Nys est endocrinologue-nutritionniste, ex-attaché des Hôpitaux de Paris. Il est l'auteur de best-sellers aux éditions Leduc.s, dont Plus jamais mal au ventre avec le régime Fodmaps et Ma bible de l'alimentation antidiabète.