Mince ! un régime créole : des plans : 10 jours, 20 jours ou davantage

Fiche technique

Format : Broché
Nb de pages : 216 pages
Poids : 305 g
Dimensions : 15cm X 21cm
ISBN : 979-10-298-0162-4
EAN : 9791029801624

Mince ! un régime créole

des plans
10 jours, 20 jours ou davantage

De Marie-Antoinette Séjean,

Chez Orphie

Collection(s) | Diététique

Paru le 09/06/2017

Broché 216 pages

Quatrième de couverture

Acras de morue, boudins épicés, planteurs et ti-punchs, la table des îles est conviviale et généreuse.

Blaffs et courts-bouillons de poisson, grillades marinées, salades de fruits vanillées... elle sait aussi être légère !

Avec 130 recettes délicieuses et équilibrées, simples à réaliser et des plans-minceur adaptés à chacun, découvrez pas à pas les bienfaits de la diététique dans l'assiette créole.

Biographie

Originaire de la Martinique, médecin nutritionniste, journaliste médicale et présidente de l'association Nutricréole, Docteur Mari-Antoinette Séjean nous convie à mincir au rythme des Antilles et dans la bonne humeur.