Fiche technique

Format : Broché
Nb de pages : 158 pages
Poids : 158 g
Dimensions : 13cm X 18cm
ISBN : 978-2-501-08926-5
EAN : 9782501089265

Mincir après 40 ans

De Arnaud Cocaul, Marie Belouze-Storm,

Chez Marabout

Collection(s) | Poche Marabout

Paru le 17/07/2013

Broché 158 pages

Quatrième de couverture

Mincir après 40 ans

Prendre du poids en prenant de l'âge, est-ce une fatalité ou bien une donnée maîtrisable ?

Parce qu'à la quarantaine et à l'approche de la ménopause les femmes prennent souvent du poids qu'elles n'arrivent plus à perdre, voici un ouvrage clair et complet pour retrouver la ligne.

Les réponses à toutes les questions que peuvent se poser les femmes à l'approche de la ménopause :

comment prévenir le surpoids ?
les traitements hormonaux de substitution font-ils grossir ?
peut-on grossir alors qu'on surveille son alimentation ?
faut-il manger moins quand on vieillit ?
mincir, est-ce seulement une question de volonté ?

Biographie

Arnaud Cocaul est médecin nutritionniste. Il est spécialisé dans la prévention de l'obésité et la gestion des troubles du comportement alimentaire. Il est également auteur de plusieurs ouvrages, dont Le SAV des régimes, paru chez Marabout.

Marie Belouze-Storm est l'auteur de nombreux ouvrages parus chez Marabout, notamment du Régime express des paresseuses.