Rayon Diététique, régimes
Mincir sur mesure grâce à la méthode chrono-nutrition

Fiche technique

Format : Broché
Nb de pages : 294 pages
Poids : 470 g
Dimensions : 16cm X 24cm
EAN : 9782226107251

Mincir sur mesure grâce à la méthode chrono-nutrition


Paru le
Broché 294 pages
avec la collaboration de Jean-Robert Rapin
Tout public

Quatrième de couverture

Une méthode révolutionnaire Simple, efficace, et qui rime avec plaisir

Elaborée par le docteur Delabos, médecin nutritionniste, avec les scientifiques de l'IREN (Institut de recherche européen sur la nutrition), cette méthode permet de mincir là où il faut et sans se priver.

Elle vous propose de faire votre propre évaluation morphologique, afin de comprendre pourquoi vos kilos superflus sont localisés sur telle ou telle partie du corps.

Fondée sur le principe de la chrono-nutrition, la méthode Delabos vous permettra de manger tous les aliments habituellement interdits par les régimes classiques... mais au bon moment.

Tout aliment est en effet bénéfique s'il est consommé en fonction de l'horloge biologique du corps. Ses principes essentiels peuvent alors parvenir jusqu'à leur site d'action cellulaire, alors que le même aliment, pris à un autre moment, s'oriente vers une voie de stockage.

  • Retrouvez naturellement une silhouette harmonieuse
  • Réintégrez dans votre quotidien fromage, pain, steak-frites, chocolat, amandes, noisettes...
  • Recevez vos amis sans les mettre au régime
  • Succombez aux goûters sucrés
  • Un livre unique, une méthode sérieuse testée médicalement, plus de 50 recettes et idées-menus pour vos sorties au restaurant.

    Avis des lecteurs

    Du même auteur : Alain Delabos

    Bien se nourrir pendant le ramadan de l'été

    Mincir sur mesure grâce à la chrono-nutrition

    Coffret La nouvelle chrono-nutrition illustrée

    Mincir en beauté grâce à la morpho-nutrition

    Mincir en beauté grâce à la morpho-nutrition

    Mincir en beauté : là où vous voulez

    La nouvelle chrononutrition illustrée

    La cuisine saveur pour mincir en beauté

    220 recettes rapides pour mincir vite et rester mince