Rayon Développement et épanouissement personnels
Mon cahier self love : pour faire le plein de bienveillance, d'amour et de good vibes !

Fiche technique

Format : Broché
Nb de pages : 96 pages
Poids : 178 g
Dimensions : 17cm X 22cm
ISBN : 978-2-263-17749-1
EAN : 9782263177491

Mon cahier self love

pour faire le plein de bienveillance, d'amour et de good vibes !


Collection(s) | Mon cahier
Paru le
Broché 96 pages
illustrations Guenièvre Suryous
Tout public

Quatrième de couverture

S'aimer sans condition, c'est possible !

Le grand amour existe... avec vous-même. Le manifeste ? Vous sentir bien dans votre corps, dans votre tête et dans votre vie. Les 5 pétales de la fleur self love : l'exploration de soi, l'estime de soi, la confiance en soi, l'affirmation de soi et le soin à soi. Bref, un super shot d'amour et de bienveillance !

Avec Mon cahier Self love :

Aimez votre corps de femme ! Réconciliez-vous avec lui, chouchoutez-le, écoutez son rythme tout au long de votre cycle, habitez-le pleinement... Car alors vous cultiverez votre bien-être et deviendrez souveraine en vous-même. Votre corps est sacré !

Aimez qui vous êtes : prenez conscience de vos émotions, de vos beautés, de vos rêves, de vos valeurs... Votre vie intérieure est riche et magnifique, car vous êtes une personne magnifique, avec ses blessures et sa lumière !

Aimez votre vie ! Recentrez-vous sur ce qui compte vraiment, sur les personnes qui vous aident à briller, prenez enfin soin de vous et avancez vers vos rêves. Pour une vie pleine d'amour !

Biographie

Héloïse Houdard est coach en cycle féminin et animatrice d'espaces sacrés. Elle aide les femmes à se reconnecter à leur biologie intime et à renouer avec leur puissance infinie. Retrouvez-la sur et sur son compte Instagram @naiadis.

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