Mon petit voyage de méditation : mes rituels et postures pour tous les jours

Fiche technique

Format : Cartonné
Nb de pages : 30 pages
Poids : 416 g
Dimensions : 23cm X 27cm
ISBN : 978-2-324-02689-8
EAN : 9782324026898

Mon petit voyage de méditation

mes rituels et postures pour tous les jours

De Clément Cornet, Kabuki,

Chez Gründ

Collection(s) | Le coin des histoires

Paru le 15/10/2020

Cartonné 30 pages

illustrations de Kabuki

préface de Fabrice Midal

A partir de 4 ans

Quatrième de couverture

Mon petit voyage de Méditation

En route pour un merveilleux voyage, à la découverte de la méditation !

La méditation que Max et Luna, les deux héros de ce livre, t'invitent à découvrir est une source d'amusement et de réconfort. Tu vas apprendre comment être comme un arbre, surmonter ta peur ou réchauffer ton coeur. Grâce à 12 postures de méditation, Max et Luna te montrent de quelle façon, chaque jour, faire la paix avec tes émotions et faire face aux situations du quotidien.

« Vous tenez dans les mains un livre unique et précieux. »
Fabrice Midal

Biographie

Clément Cornet, masseur-kinésithérapeute, formé aux arts internes chinois et président de l'École de Méditation, a développé une pédagogie unique pour les enfants.