Fiche technique
Format : Cartonné
Nb de pages : 30 pages
Poids : 416 g
Dimensions : 23cm X 27cm
ISBN : 978-2-324-02689-8
EAN : 9782324026898
Mon petit voyage de méditation
mes rituels et postures pour tous les jours
Quatrième de couverture
Mon petit voyage de Méditation
En route pour un merveilleux voyage, à la découverte de la méditation !
La méditation que Max et Luna, les deux héros de ce livre, t'invitent à découvrir est une source d'amusement et de réconfort. Tu vas apprendre comment être comme un arbre, surmonter ta peur ou réchauffer ton coeur. Grâce à 12 postures de méditation, Max et Luna te montrent de quelle façon, chaque jour, faire la paix avec tes émotions et faire face aux situations du quotidien.
« Vous tenez dans les mains un livre unique et précieux. »
Fabrice Midal