Fiche technique
Format : Broché
Nb de pages : 224 pages
Poids : 338 g
Dimensions : 16cm X 24cm
ISBN : 978-2-7296-1228-3
EAN : 9782729612283
Motivation On-Off
le déclic
les nouvelles pistes pour rester motivé, motivant et heureux
Quatrième de couverture
Comment réussir à se motiver et à maintenir sa motivation ? Où trouver l'énergie qui participe aux petits et grands projets ? Comment font les personnes dont nous envions l'allant et le dynamisme ? Y a-t-il de nouvelles pistes pour «ré-enchanter» le quotidien, même au travail ? Ce livre répond concrètement à ces questions, en vous donnant notamment les clés des découvertes scientifiques venant au secours de notre motivation :
- les neurosciences, parce que notre cerveau est le moteur de la motivation ;
- la psychologie positive, parce que l'art d'être heureux en est le carburant ;
- l'approche systémique, pour rentrer dans une boucle d'énergie interactive en renouveau constant.
Entre les extra-motivés qui s'effondrent avant la fin du parcours, ceux qui se traînent et d'autres qui fuient la ligne de départ, il est possible de trouver la 3e voie, celle du juste équilibre. Ce livre vous montre comment y arriver. Et rentrer ainsi dans une véritable dynamique énergique, celle de la personne motivée, motivante et heureuse.
