Rayon Psycho
Option B : surmonter l'adversité, retrouver l'aptitude au bonheur

Fiche technique

Format : Broché
Nb de pages : 345 pages
Poids : 190 g
Dimensions : 11cm X 18cm
ISBN : 978-2-253-09156-1
EAN : 9782253091561

Option B

surmonter l'adversité, retrouver l'aptitude au bonheur


Collection(s) | Le Livre de poche
Paru le
Broché 345 pages
traduit de l'anglais (Etats-Unis) par Anna Souillac
Tout public

Quatrième de couverture

Option B

Surmonter l'adversité, retrouver l'aptitude au bonheur

La mort de Dave m'a radicalement changée. Mais j'ai aussi appris que, lorsque la vie nous happe et nous plonge sous l'eau, on peut donner un coup de pied au fond, briser la surface, et respirer de nouveau.
S. S.

En 2015, Sheryl Sandberg perd brutalement son mari, Dave Goldberg, âgé de 48 ans. Veuve avec deux jeunes enfants noyés par le chagrin, elle doit pourtant tenir bon et diriger l'une des plus grandes entreprises du monde.

Son ami Adam Grant, psychologue à Wharton, spécialiste reconnu de la résilience, lui explique que, après un traumatisme et les drames qui arrivent inévitablement au cours d'une vie, la question est de savoir comment surmonter l'adversité pour mieux rebondir. Sheryl Sandberg comprend alors que seule l'option B est envisageable : survivre coûte que coûte. Au fil de son récit poignant agrémenté de témoignages variés et des conseils d'Adam Grant, ce livre donne des pistes pour apprendre à se relever, à mettre des mots sur l'indicible et à surmonter les situations les plus difficiles.

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