Osez la colère : dis-moi quelle est ta colère, je te dirai qui tu es

Fiche technique

Format : Broché
Nb de pages : 349 pages
Poids : 254 g
Dimensions : 12cm X 18cm
ISBN : 978-2-290-39755-8
EAN : 9782290397558

Osez la colère

dis-moi quelle est ta colère, je te dirai qui tu es

De Monique de Kermadec,

Chez J'ai lu

Collection(s) | J'ai lu

Paru le 15/05/2024

Broché 349 pages

Quatrième de couverture

Osez la colère

Dis-moi quelle est ta colère, je te dirai qui tu es

Explorez le pouvoir libérateur de la colère en embrassant pleinement vos émotions.

Parce qu'il est essentiel d'oser ressentir toutes vos facettes émotionnelles pour vous relier au monde et vous sentir vivants, la colère, loin d'être votre ennemie, est une alliée précieuse lorsque vous l'écoutez et la comprenez. C'est un miroir révélateur, capable de vous enseigner des vérités profondes sur vous-mêmes.

Ce livre vous accompagnera dans ce voyage en vous guidant pas à pas pour guérir les fragilités qui musellent la colère et identifier les souffrances qui peuvent la perturber. N'ayez pas peur de l'explorer, transformez-la en un outil puissant et découvrez comment elle peut devenir une force constructive dans votre vie.

Biographie

Monique de Kermadec est psychologue clinicienne et psychanalyste, membre de l'Association psychanalytique de France. Spécialiste de la précocité et de la réussite, elle a reçu plus de 10 000 familles en bilan et en entretien. Auteure de best-sellers, elle a participé à de nombreuses conférences en France et aux États-Unis.