Rayon Développement et épanouissement personnels
Osons la libre attitude : tout pour se libérer des contraintes

Fiche technique

Format : Broché
Nb de pages : 257 pages
Poids : 354 g
Dimensions : 16cm X 24cm
ISBN : 978-2-08-127244-6
EAN : 9782081272446

Osons la libre attitude

tout pour se libérer des contraintes


Paru le
Broché 257 pages

Quatrième de couverture

Osons la libre attitude

Vous ne supportez plus les contraintes d'un planning toujours plus serré, les diktats servis par les magazines de mode, les pressions de votre patron, de votre famille ou de votre entourage ? Osez la libre attitude !

Nourrir un sentiment de liberté au quotidien, c'est vouloir être acteur de sa vie, au lieu de subir les obligations sociales et de s'en remettre à ce qui « se fait », ou à ce que le milieu alentour produit sur nous. Avec les objectifs inatteignables imposés par notre monde moderne, le défi est aujourd'hui de parvenir à s'affirmer en gardant son identité.

Obsession des régimes, servitude aux modèles, frénésie non-stop, vulnérabilité à la manipulation, otage de l'anxiété chronique : nos chaînes sont trop nombreuses. S'interroger, sourire de nos travers et décider de notre propre vie : il ne tient qu'à nous d'y parvenir !

Avec humour et précision, Pascale Chapaux-Morelli déconstruit les mécanismes de l'imbroglio qu'est devenu notre quotidien, puisant dans les champs de la sociologie, de la philosophie et de la psychologie des explications au sentiment si répandu de manque de liberté. Un livre enthousiaste qui apporte des solutions concrètes pour se libérer des carcans.

Biographie

Pascale Chapaux-Morelli est diplômée de l'INALCO, coauteur de La manipulation affective dans le couple (Albin Michel, 2010), présidente de l'Association d'Aide aux Victimes de Violences Psychologiques ; elle étudie les dynamiques relationnelles et les phénomènes sociaux.

Avis des lecteurs

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