Rayon Addictions
Petit cahier d'exercices pour se libérer de l'alcool

Fiche technique

Format : Broché
Nb de pages : 63 pages
Poids : 113 g
Dimensions : 17cm X 22cm
ISBN : 978-2-88911-669-0
EAN : 9782889116690

Petit cahier d'exercices pour se libérer de l'alcool


Paru le
Broché 63 pages
illustrations Jean Augagneur
Tout public

Quatrième de couverture

Se libérer de l'alcool

Vous posez-vous des questions sur votre consommation d'alcool ou sur celle d'un de vos proches ? Vous êtes-vous fixé pour objectif de diminuer ou d'arrêter votre consommation ? Souhaitez-vous épauler une personne dans ce besoin ?

L'objectif de ce petit cahier est de venir en aide, en toute bienveillance, aux personnes confrontées de près ou de loin à la dépendance à l'alcool devenue une entrave à la liberté personnelle.

Les réflexions, tableaux, questionnements, dessins éclairants... vous guideront à chaque étape du chemin, patiemment, avec respect et persévérance, afin de pouvoir vivre ou aider à vivre l'abstinence en toute sérénité !

Prenez soin de vous et redevenez acteur de votre vie !

« Un petit cahier bienveillant à destination des personnes en souffrance ou de celles qui les accompagnent. »

Biographie

Carol Dequick est licenciée en psychologie à l'Université catholique de Louvain (Belgique) et psychothérapeute formée à l'approche cognitive et comportementale. Elle assure depuis plus de quinze ans la prise en charge de la dépendance à l'alcool dans une unité hospitalière et en cabinet privé. Elle anime également des ateliers-conférences et des formations professionnelles.

Avis des lecteurs

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