Petit manuel d'auto-coaching : les clés pour prendre sa vie en main

Fiche technique

Format : Broché
Nb de pages : XVII-299 pages
Poids : 560 g
Dimensions : 17cm X 24cm
ISBN : 978-2-7296-2221-3
EAN : 9782729622213

Petit manuel d'auto-coaching

les clés pour prendre sa vie en main

De Philippe Bazin, Jean Doridot,

Chez InterEditions

Collection(s) | Accompagnement et coaching

Paru le 07/04/2021

Broché XVII-299 pages

Quatrième de couverture

Petit manuel d'auto-coaching, les clés pour prendre sa vie en main

Best-seller de l'art de renouer avec sa vie, ses projets et ses rêves, ce guide montre comment relancer son quotidien et se donner des perspectives nouvelles, L'auto-coaching, c'est le petit plus qui permet de monter plus haut, pour aller décrocher une vie épanouie, à portée de main. Chaleureux, bienveillant, le petit manuel vous montre les bonnes questions à vous poser et vous indiquent les clés pour orienter votre vie vers ce qui vous plait et sera bon pour vous.

Quels que soient votre âge et votre situation, que vous ayez 17 ans ou 4 fois 20 ans, il n'est jamais inutile de se faire du bien.

Vous pensez que « vous n'avez pas le temps » ? Que « vous n'en êtes pas capable » ? Que « de toute façon, la vie est une jungle »... ? Allez vite voir les pages 3, 25 et 89 - et suivantes -, vous serez surpris !

Biographie

Philppe Bazin Coach et consultant, associé d'un grand cabinet international, auteur de plusieurs ouvrages, dont le populaire Vrais secrets du leadership et Introduction à la pratique du Processwork, livre pionnier sur cet important outil de transformation individuelle et collective, il accompagne depuis plus de 20 ans les personnes et les entreprises vers des changements réussis.

Jean Doridot Docteur en psychologie et hypnothérapeute, membre du Laboratoire Parisien de Psychologie Sociale, chargé d'enseignement à l'ESSCA et à l'Université Paris-Nanterre, il est l'auteur du livre de référence S'entraîner à l'auto-hypnose au quotidien, a créé l'application Zenfie, un programme complet de pratique de la méditation et intervient régulièrement dans les médias.