Fiche technique
Format : Broché
Nb de pages : 394 pages
Poids : 215 g
Dimensions : 11cm X 18cm
ISBN : 978-2-253-12936-3
EAN : 9782253129363
Petite philosophie de la paix intérieure
365 pensées douces et sereines pour aller vers le bonheur
Quatrième de couverture
Petite philosophie de la paix intérieure
Comment vivre en accord avec soi-même ?
Comment accueillir avec plus de sérénité ce qui arrive ? Comment trouver l'harmonie en toutes choses, prendre conscience de sa chance, apprendre à aimer, échanger, partager et goûter à l'essentiel de l'instant ?
Au milieu du stress, du bruit et des tracas de la vie quotidienne, il est souvent difficile de prendre du recul et de discerner le bonheur, « ce grand silencieux », comme l'appelait Sénèque.
Voici des pensées, des petites phrases à méditer chaque jour afin de revenir sur ses actes, ceux que l'on a réussis et ceux que l'on a ratés, et d'en tirer des leçons pour soi et pour l'avenir.
Tout ce qui arrive a un sens !
Conseils, résolutions, exercices pratiques, ces 365 méditations peuvent vous aider à trouver la voie d'une existence plus sereine et plus épanouie.