Pourquoi vieillir quand on peut faire autrement ? : le secret de la forme physique

Fiche technique

Format : Broché
Nb de pages : 203 pages
Poids : 388 g
Dimensions : 16cm X 24cm
ISBN : 978-2-84445-731-8
EAN : 9782844457318

Pourquoi vieillir quand on peut faire autrement ?

le secret de la forme physique

De Georges Siffredi,

Chez G. Trédaniel

Paru le 04/12/2006

Broché 203 pages

illustrations Lisa Bader

Tout public

Quatrième de couverture

La connaissance de soi, aussi bien physique que mentale, permet à l'individu de mieux appréhender les aléas du monde moderne. Tout au long de ce livre, le lecteur va trouver les "ingrédients" nécessaires à une vie plus confiante, plus dynamique... Il va relever la tête sans effort. Il va voir le monde sous un jour nouveau.

L'auteur, dans un style simple et direct, vous initie à l'écoute de votre propre corps, vous permet de mieux saisir les différents schémas corporels que vous utilisez dans la vie courante et vous incite à toujours choisir le meilleur.

Alors, dynamisé, vous suivrez la voie qui vous est tracée pour être toujours bien dans votre corps.

Biographie

Georges Siffredi, médecin ostéopathe, il a toujours été à l'écoute du corps humain. Médecin acupuncteur, il a projeté l'écoute empirique et trimillénaire des orientaux sur le fonctionnement subtil des chaînes musculaires. Il donne au lecteur les moyens de le découvrir et de le comprendre. Il aide l'individu à retrouver ses racines, à cheminer le long de la colonne vertébrale pour arriver à l'équilibre de l'esprit.