Fiche technique
Format : Broché
Nb de pages : 240 pages
Poids : 350 g
Dimensions : 15cm X 22cm
ISBN : 978-2-7029-1766-4
EAN : 9782702917664
Pratiques et bienfaits de la PNL
transformer sa vie quotidienne... pour transformer sa vie !
Quatrième de couverture
Santé, moral, éducation, famille, entreprise... autant de domaines du quotidien que la PNL peut transformer.
Ce n'est pas de la magie, c'est de la PNL !
Véritable art de vivre, la programmation neuro-linguistique s'intéresse au « comment » plutôt qu'au « pourquoi » et donne des clés pour modifier le regard que nous portons sur nous-mêmes et sur le monde.
Mise au point dans les années 1970 aux États-Unis par John Grinder et Richard Bandler, ce modèle, utilisé en thérapie brève, permet d'agir sur les comportements au moyen du langage.
À l'aide de nombreux exemples et de mises en pratique, Anne Lang-Bringer vous livre ses astuces et ses outils pour vous aider à :
- vous affirmer et à prendre confiance en vous,
- déchiffrer le regard des autres,
- apprivoiser vos croyances les plus profondes,
- opérer des changements structurels afin d'utiliser votre plein potentiel,
- dépasser vos peurs.
