Prévenir et soigner les maux de l'hiver

Prévention par l'alimentation et l'hygiène de vie, soins naturels pour toute la famille... cette nouvelle collection aborde, dans chaque ouvrage, un problème de santé spécifique.

Tisanes, décoctions, hydrolats, huiles essentielles, macérats de bourgeons, oligoéléments, homéopathie... chacun puisera dans les nombreuses propositions, selon ses préférences et ses habitudes.

Vous trouverez dans cet ouvrage :

• Toutes les explications sur l'immunité et les meilleures façons de booster l'organisme avant l'hiver.
• Des chapitres particuliers sur la fièvre, les soins post-infectieux pour retrouver rapidement la pleine santé, ainsi que sur la prise en charge du covid, et notamment du covid long.
• Des solutions à de nombreuses pathologies : angine, asthme, bronchiolite, bronchite, coqueluche, grippe, laryngite, mal de gorge, otite, rhume, sinusite, toux...

Aroma, phyto, nutrithérapie, homéopathie... toutes les clés pour être autonome dans la prise en charge naturelle des petits maux du quotidien !