Rayon Développement personnel
Procrastination : pourquoi remet-on à demain ce qu'on peut faire aujourd'hui ?

Fiche technique

Format : Broché
Nb de pages : 284 pages
Poids : 352 g
Dimensions : 14cm X 21cm
ISBN : 978-2-35076-102-2
EAN : 9782350761022

Procrastination

pourquoi remet-on à demain ce qu'on peut faire aujourd'hui ?


Paru le
Broché 284 pages
traduit de l'anglais (Canada) par Pascal Loubet
Tout public

Quatrième de couverture

Comment se fait-il que notre appartement nécessite un grand nettoyage la veille d'un examen crucial ? Depuis quand un e-mail supplante-t-il la rédaction d'un rapport urgent ? Et pourquoi un régime commence-t-il toujours «demain» ?

La procrastination, cette attitude qui consiste à tout remettre au lendemain, est une des plaies de l'humanité. Elle accable les étudiants comme les cadres, et n'est pas seulement un effet pervers de notre vie moderne !

S'appuyant sur des études scientifiques, sociologiques et économiques, le Dr Steel nous explique enfin l'origine de cette tendance. Car c'est en reconnaissant que la procrastination nous appauvrit, met en péril notre santé, notre carrière et notre équilibre familial, que nous pourrons - un peu - changer les choses.

Biographie

Le Dr Piers Steel enseigne la psychologie et les sciences comportementales à l'université de Calgary. Depuis 10 ans, il a étudié la procrastination sous toutes ses formes, et fort de son expérience de procrastinateur repenti, il a mis au point des techniques efficaces pour y remédier. Ses recherches ont suscité l'attention des plus grands médias internationaux : New York Times, USA Today ou Business Week.

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