Rayon Intelligence et aptitudes
Fiche technique
Format : Broché
Nb de pages : 95 pages
Poids : 200 g
Dimensions : 17cm X 24cm
ISBN : 978-2-7256-4400-4
EAN : 9782725644004
Qu'est-ce que j'ai fait de mes clés ?
conseils et jeux pour améliorer sa mémoire au quotidien
100 activités
Chez
Retz
Collection(s) |
Remue-méninges
Paru le 17/05/2023
Broché
95 pages
sous la direction d'Annie Cornu-Leyrit
préface Sonia Michalon
Tout public
Quatrième de couverture
Chercher ses clés, oublier son mot de passe ou son code de carte bleue, ne pas être attentif... Cette litanie est une plainte fréquente.
Pourtant, il est possible d'agir ! Ne laissez pas vos neurones en pause et venez entraîner toutes vos fonctions cognitives : mémoire, attention, langage, raisonnement...
Ce cahier contient :
- des conseils de professionnels et des méthodes efficaces pour apprendre à mieux mémoriser à long terme
- des explications scientifiques vulgarisées sur le fonctionnement du cerveau et les différents types de mémoire
- une centaine d'activités ludiques organisées en 5 domaines : la mémoire visuelle, la mémoire verbale, la mémoire de travail, la mémoire des nombres, l'attention
- 3 niveaux (novice, médium, expert) pour progresser à son rythme
La mémoire se travaille, à vous de jouer !
