Fiche technique
Format : Relié
Nb de pages : 87 pages
Poids : 553 g
Dimensions : 20cm X 28cm
ISBN : 978-2-501-18469-4
EAN : 9782501184694
Recettes fitness express
recettes équilibrées en moins de 20 minutes
Quatrième de couverture
Recettes fitness express
Bowl avocat saumon teriyaki, gnocchis crémeux tomates-mozza, riz frit aux légumes, pad thaï aux crevettes, tartiflette à la patate douce, butternut carbo, cookies au citron, muffins aux myrtilles...
Tarek Benarioumbil, alias @recettes.fitness.express, propose 35 recettes simples et ultra gourmandes, parfois même régressives, à préparer en moins de 20 minutes chrono. Vous n'aurez plus d'excuses pour ne pas manger équilibré tous les jours !
