Recettes gourmandes détox : 50 recettes pour se faire du bien

Fiche technique

Format : Broché
Nb de pages : 111 pages
Poids : 302 g
Dimensions : 19cm X 22cm
ISBN : 978-2-7540-8262-4
EAN : 9782754082624

Recettes gourmandes détox

50 recettes pour se faire du bien

De Garlone Bardel,

Chez First Editions

Collection(s) | C'est bon pour moi

Paru le 25/02/2016

Broché 111 pages

avec la collaboration d'Anne-Claire Méret

photographies Richard Boutin

Tout public

Quatrième de couverture

Eaux infusées, jus verts, laits végétaux et tisones, salades, snacking et condiments, soupes toutes douces, plats légers et savoureux desserts : découvrez 50 recettes détox pour manger plus sain et se sentir mieux !

Pour chaque recette, retrouvez le conseil de la naturopathe Anne-Claire Meret, ainsi que des pages focus autour d'informations santé, propriétés nutritionnelles, astuces pour une détox réussie...

50 recettes détox, simples et efficaces
Des photos 100 % fidèles aux recettes
Des suggestions de substitutions ou d'accompagnements
Les conseils d'une spécialiste en naturopathie

Biographie

Auteur et styliste culinaire, Garlone Bardel collabore pour la presse et l'édition. Persuadée que le beau et le bon font le meilleur ménage qui puisse faire vibrer vos assiettes et vos papilles, elle vous propose des recettes aussi savoureuses que healthy... pour aborder les principes de la détox avec le sens de la volupté.

Anne-Claire Meret est naturopathe et praticienne en psychoénergétique. Formée en France, aux États-Unis et en Indonésie, elle se passionne pour la santé naturelle et les techniques de libération émotionnelle. Elle est secrétaire générale du Congrès international de naturopathie (ICNM).