Fiche technique
Format : Relié
Nb de pages : 159 pages
Poids : 394 g
Dimensions : 16cm X 22cm
ISBN : 978-2-501-10964-2
EAN : 9782501109642
Recettes paléo
la bible des aliments non transformés
profiter des bienfaits de l'ancestral mode de vie
Quatrième de couverture
Recettes paléo
La bible
Le mode de vie paléo va revitaliser votre quotidien. Grâce aux recettes de ce livre, associées à de l'exercice physique, un bon rythme de sommeil et une diminution du stress, vous vous sentirez plein de vie et d'énergie.
¤ Découvrez la liste des aliments à adopter et toutes les recettes de base.
¤ Des repas sains et équilibrés, matin, midi et soir, ainsi que de délicieux en-cas pour vous soutenir dans votre rythme actif.
¤ Un programme de menus sur deux semaines pour vous aider à démarrer votre mode de vie paléo.
