Relaxation et détente des enfants : un chemin pour grandir

Fiche technique

Format : Broché
Nb de pages : 95 pages
Poids : 83 g
Dimensions : 11cm X 18cm
ISBN : 978-2-88953-052-6
EAN : 9782889530526

Relaxation et détente des enfants

un chemin pour grandir

De Philippe Barraqué,

Chez Jouvence

Collection(s) | Pratiques Jouvence

Paru le 19/06/2018

Broché 95 pages

Quatrième de couverture

Relaxation et détente des enfants

Se relaxer ensemble est un art de vivre en famille. Adaptée à chaque tranche d'âge, la relaxation pour enfants est facile à pratiquer au quotidien. Elle est efficace et indiquée dans les cas de stress, de difficultés à trouver ses repères et à maîtriser ses émotions. L'enfant se relaxe en s'amusant, soulage une douleur, s'harmonise et s'épanouit.

Grâce à la pluralité des techniques harmonisantes utilisées (art-thérapie, musicothérapie, chant thérapeutique, visualisation créatrice, techniques d'autoguérison, gymnastique taoïste, massage doux, aromathérapie), au bilan relaxologique personnalisé et aux relaxations guidées, ce livre très complet vous donne des clés pour aider votre enfant à s'épanouir et à prendre conscience de ses forces intérieures.

Biographie

Philippe Barraqué est musicologue, musicothérapeute et chanteur. Il s'est formé aux techniques de relaxation active aux États-Unis et initie les futurs enseignants à ses méthodes : la voix qui guérit et la thérapie vocale. Il est également l'auteur, aux Éditions Jouvence, de Et si c'était le gluten ?, destiné à ceux qui souhaitent commencer un régime sans gluten.