Rayon Bien-être et spiritualité

Relaxations et méditations guidées : développer des énergies de guérison par la détente du corps, la pensée positive et la visualisation

Fiche technique

Format : Broché
Nb de pages : 404 pages
Poids : 688 g
Dimensions : 16cm X 24cm
ISBN : 978-2-8132-0675-6
EAN : 9782813206756

Relaxations et méditations guidées

développer des énergies de guérison par la détente du corps, la pensée positive et la visualisation

De Joëlle Maurel,

Chez G. Trédaniel

Paru le 13/01/2014

Broché 404 pages

préfaces de Marc-Alain Descamps et Luc Bodin

Tout public

Quatrième de couverture

Développer des énergies de guérison par la détente du corps, la pensée positive et la visualisation

Vous souhaitez apporter du bien-être, aider à développer des pensées positives, détendre profondément une personne stressée, calmer les angoisses d'un proche, soulager un malade... ou simplement vous relaxer.

Ce manuel pratique est fait pour vous !

Installez-vous confortablement, ouvrez ce livre, lisez calmement avec douceur un des textes : le voyage commence par une détente profonde du corps et de l'esprit. Les tensions s'apaisent, le calme s'installe, une vibration de profond bien-être vous traverse...

Véritable guide pratique pour relaxer la totalité de l'être, cet ouvrage vous permet, très simplement, d'apporter de la sérénité à votre entourage, tout en développant des énergies de ressourcement et de guérison.

Ces textes, d'une lecture d'environ 30 minutes, peuvent être une aide importante, tant dans le domaine familial que thérapeutique.

Biographie

Joëlle Maurel enseigne la relaxation depuis plus de 25 ans comme un art de vivre et offre à chacun la possibilité de cheminer vers des états intérieurs paisibles, permettant une réunification de tous les aspects de l'être : physique, physiologique, émotionnel, mental et spirituel.

Joëlle Maurel, docteur en Sciences de l'éducation, psychothérapeute-analyste jungienne, relaxologue, spécialiste des états modifiés de la conscience, formée aux approches psychocorporelle, psychoénergétique et psychospirituelle. Professeur de yoga diplômée de l'École Internationale de Yoga traditionnel, formée à la rigologie par l'École française du rire et professeur de Qi Gong diplômée de l'Institut Traditionnel d'Enseignement du Qi Gong.
Elle est auteur de plusieurs CD de relaxations guidées, de DVD de yoga et de Qi Gong, mais aussi de plusieurs ouvrages dont S'autoriser à cheminer vers soi (Guy Trédaniel Éditeur), ainsi que d'articles sur la psychologie spirituelle.
Ses recherches sur l'exploration de la conscience humaine à partir de l'observation clinique, de son expérience intérieure et de l'étude théorique, tentent d'articuler les différents champs des sciences humaines occidentales avec l'expérience spirituelle et les enseignements traditionnels orientaux.