Rayon Alpinisme, escalade, spéléologie
Fiche technique
Format : Broché
Nb de pages : 322 pages
Poids : 780 g
Dimensions : 17cm X 24cm
ISBN : 978-2-9537256-9-8
EAN : 9782953725698
Réussir son UTMB
Chez
Outdoor éditions
Paru le 12/09/2017
Broché
322 pages
avec la collaboration de François Castell
Tout public
Quatrième de couverture
Guide de préparation à cette épreuve de référence autour du Mont-Blanc. S'appuyant sur les méthodes récentes et les découvertes dans le domaine du trail running, il aborde la technique, la santé et la nutrition, l'équipement, le milieu montagnard et la préparation mentale.
