Paru le 15/06/2022 | Broché 261 pages
Tout public
traduit de l'anglais par Sylviane Burner | avant-propos de Robert Holden
L'ombre est faite de tout ce que nous cachons aux autres : notre honte, nos peurs et nos blessures, mais aussi de notre lumière divine, de notre beauté éblouissante et de nos talents cachés. L'ombre est une énorme source de pouvoir bienveillant et de créativité, mais tant que nous ne l'amenons pas dans la lumière, ce pouvoir reste inexploité et notre plein potentiel non atteint.
Dans ce livre de transformation, le maître du rêve lucide, Charlie Morley, vous guide dans les éblouissantes ténèbres de l'ombre et vous montre comment débloquer l'or intérieur qu'elle recèle. En utilisant des méthodes anciennes du bouddhisme tibétain associées à des techniques contemporaines et à la psychologie occidentale, il vous montre comment le rêve lucide, la méditation, le travail chamanique avec les masques, l'écriture créative et la pratique spirituelle vous aident à apprivoiser votre ombre avec une bonté bienveillante, à guérir votre esprit et à ouvrir votre coeur à votre plus haut potentiel. Ce livre révèle :
Grâce à plus de 30 exercices pratiques, ce livre va vous entraîner dans un voyage qui va changer votre vie et vous amener au coeur d'une transformation spirituelle. La lumière que vous y trouverez est plus vive que tout ce que vous pouvez imaginer.
Charlie Morley est un auteur de best-sellers et un maître du rêve lucide qui a exploré l'Ombre à la fois du point de vue occidental et du point de vue du bouddhisme tibétain depuis presque 10 ans. Il a reçu la traditionnelle « autorisation d'enseigner » de son maître bouddhiste Lama Yeshe Rimpotché en 2008 et il anime depuis des ateliers sur le rêve lucide et le travail sur l'ombre dans le monde entier,
