Rayon Développement et épanouissement personnels
Rêver jusqu'au bout des ténèbres : faites briller la lumière au coeur de l'ombre pour vivre la vie de vos rêves

Fiche technique

Format : Broché
Nb de pages : 261 pages
Poids : 434 g
Dimensions : 16cm X 23cm
ISBN : 978-2-87514-148-4
EAN : 9782875141484

Rêver jusqu'au bout des ténèbres

faites briller la lumière au coeur de l'ombre pour vivre la vie de vos rêves


Paru le
Broché 261 pages
traduit de l'anglais par Sylviane Burner
avant-propos de Robert Holden
Tout public

Quatrième de couverture

L'ombre est faite de tout ce que nous cachons aux autres : notre honte, nos peurs et nos blessures, mais aussi de notre lumière divine, de notre beauté éblouissante et de nos talents cachés. L'ombre est une énorme source de pouvoir bienveillant et de créativité, mais tant que nous ne l'amenons pas dans la lumière, ce pouvoir reste inexploité et notre plein potentiel non atteint.

Dans ce livre de transformation, le maître du rêve lucide, Charlie Morley, vous guide dans les éblouissantes ténèbres de l'ombre et vous montre comment débloquer l'or intérieur qu'elle recèle. En utilisant des méthodes anciennes du bouddhisme tibétain associées à des techniques contemporaines et à la psychologie occidentale, il vous montre comment le rêve lucide, la méditation, le travail chamanique avec les masques, l'écriture créative et la pratique spirituelle vous aident à apprivoiser votre ombre avec une bonté bienveillante, à guérir votre esprit et à ouvrir votre coeur à votre plus haut potentiel. Ce livre révèle :

  • Ce qu'est l'ombre et comment nous la créons et la projetons
  • Les différents types d'ombre, y compris l'ombre dorée, l'ombre ancestrale et l'ombre sexuelle
  • Des exercices, des visualisations et des méditations pour se connecter en profondeur avec nos ombres et les transformer
  • Les bienfaits de l'intégration de l'ombre qui changent la vie, y compris une énergie accrue, de l'authenticité et une évolution spirituelle
  • Comment le rêve lucide et la lucidité interpellent votre ombre dorée et l'embrassent avec amour.

Grâce à plus de 30 exercices pratiques, ce livre va vous entraîner dans un voyage qui va changer votre vie et vous amener au coeur d'une transformation spirituelle. La lumière que vous y trouverez est plus vive que tout ce que vous pouvez imaginer.

Biographie

Charlie Morley est un auteur de best-sellers et un maître du rêve lucide qui a exploré l'Ombre à la fois du point de vue occidental et du point de vue du bouddhisme tibétain depuis presque 10 ans. Il a reçu la traditionnelle « autorisation d'enseigner » de son maître bouddhiste Lama Yeshe Rimpotché en 2008 et il anime depuis des ateliers sur le rêve lucide et le travail sur l'ombre dans le monde entier,

Avis des lecteurs

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