Fiche technique
Format : Broché
Nb de pages : 507 pages
Poids : 362 g
Dimensions : 12cm X 18cm
ISBN : 978-2-290-41126-1
EAN : 9782290411261
Santé parfaite
guérir, rajeunir et vivre heureux avec la médecine ayurvédique
Quatrième de couverture
Santé parfaite
Le livre de référence en ayurveda
Vous souffrez de problèmes de santé, de poids, de dépendance, de troubles du sommeil ou d'anxiété ? L'ayurveda, la médecine indienne, propose des méthodes pour guérir de la majorité de nos déséquilibres.
Une intelligence innée et parfaite se cache dans nos cellules. Il est possible de la faire circuler en nous et d'inverser le processus de la maladie et du vieillissement. L'ayurveda offre pour cela des outils concrets et personnalisés à chaque individu en fonction de son profil physiologique et psychologique : diète, détoxification, massages, exercices de respiration et d'intégration neuromusculaire, visualisation... Les résultats de cette médecine globale sont spectaculaires.
Santé parfaite présente un programme complet pour enfin rétablir l'harmonie dans votre corps et votre esprit.