Fiche technique

Format : Broché
Nb de pages : 157 pages
Poids : 217 g
Dimensions : 15cm X 21cm
EAN : 9782708123298

Savoir et oser dire non !

De Sarah Famery,

Chez Ed. d'Organisation

Collection(s) | Efficacité personnelle et professionnelle

Paru le 16/12/1999

Broché 157 pages

Quatrième de couverture

Pourquoi nous est-il difficile, parfois impossible de dire non ? Pourquoi nous raisonner, nous préparer ne suffit-il pas ? Que craignons-nous exactement ? Pourquoi en sommes-nous capables sur un certain plan, avec certaines personnes et pas avec d'autres ? Pourquoi est-ce même parfois une telle source d'angoisse ?

Parce que inévitablement, nous avons tous chaque jour et un beau jour besoin ou envie de dire non, Sarah Famery nous aide à voir clair. Elle analyse les raisons pour lesquelles il est difficile de dire non et livre des conseils pour oser plus facilement exprimer un refus.

Voici donc quelques pistes pour moins se stresser et agir différemment :

comprendre à qui réellement, à quelle demande explicite ou cachée, dans quelle situation précise, jusqu'où nous avons du mal à dire non,

trouver les raisons qui nous font craindre d'assouvir un besoin aussi naturel que celui de s'affirmer,

dire non, là où peut-être nous n'avons jamais pu, là où nous n'imaginons même pas qu'un jour nous le puissions.

Un ouvrage qui interpelle, à lire et à relire.

Biographie

Sarah Famery, psychologue et sociologue (docteur en sciences humaines), est consultante et thérapeute. Elle intervient au sein d'entreprises et auprès de particuliers.