Se libérer des dépendances : la méthode du centre Chopra pour surmonter les habitudes destructrices

Fiche technique

Format : Broché
Nb de pages : 279 pages
Poids : 158 g
Dimensions : 11cm X 18cm
ISBN : 978-2-290-16131-9
EAN : 9782290161319

Se libérer des dépendances

la méthode du centre Chopra pour surmonter les habitudes destructrices

De David Simon, Deepak Chopra,

Chez J'ai lu

Collection(s) | J'ai lu

Paru le 19/09/2018

Broché 279 pages

traduit de l'anglais (Etats-Unis) par Olivier Clerc

Tout public

Quatrième de couverture

Si libérer des dépendances

Vous souffrez de dépendances ? Rassurez-vous, vous n'êtes pas un être soumis, faible ou résigné ; vous tentez simplement d'assouvir votre besoin légitime d'amour, de reconnaissance et de sécurité. Seul un cheminement spirituel vous permettra de concilier vos besoins profonds et votre paix intérieure.

Cet ouvrage présente une méthode révolutionnaire et reconnue dans le monde entier, alliant la médecine de pointe occidentale et les traditions orientales, pour vous permettre de vous libérer définitivement de toute forme de dépendance : alcool, tabac, jeu vidéo, pensées obsessionnelles, actes compulsifs...

Vous apprendrez ainsi à identifier les véritables causes de votre comportement, à vous défaire de vos habitudes néfastes et à éviter tout risque de rechute.

Biographie

Américain d'origine indienne, Deepak Chopra est médecin endocrinologue et auteur de nombreux best-sellers traduits en 35 langues sur la spiritualité, la physique quantique et les médecines alternatives. Il figure parmi les 100 personnalités les plus influentes de la planète selon le magazine Times. Il enseigne partout dans le monde les clés d'une vie réussie.

Le Dr David Simon est un neurologue de renommée mondiale, co-fondateur et directeur médical du Centre Chopra pour le bien-être. Il est également auteur de nombreux livres.