Rayon Psychologie individuelle des adultes
Seule et sereine

Fiche technique

Format : Broché
Nb de pages : 117 pages
Poids : 130 g
Dimensions : 12cm X 18cm
ISBN : 978-2-35614-082-1
EAN : 9782356140821

Seule et sereine


Collection(s) | EssenCiel
Paru le
Broché 117 pages

Quatrième de couverture

Une enquête récente révèle que le nombre de personnes vivant seules ne cesse d'augmenter, qu'elles soient célibataires, divorcées, veuves ou séparées, avec ou sans enfants. L'allongement de la vie aidant, chacun de nous a été, est ou sera «solobataire». Même ceux qui vivent en couple connaissent parfois la solitude. Il s'agit d'un phénomène assez récent et d'une grande ampleur ! L'auteure explique les origines historiques de ce phénomène sociologique et explore les divers aspects de la solitude, les frustrations et les pièges que les personnes seules affrontent quotidiennement. Elle propose aussi des pistes de réflexion originales et des outils concrets et efficaces pour mieux vivre la solitude et progresser sur le chemin de l'épanouissement et de l'autonomie.

Biographie

Cosette Fébrissy est psychologue clinicienne, psychopédagogue, auteur et formatrice en relation d'aide. Elle anime de nombreux séminaires de développement personnel.

Avis des lecteurs

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