Rayon Maladies et prévention
Soigner et renforcer son dos : postures, exercices pour prévenir et soulager les maux de dos

Fiche technique

Format : Broché
Nb de pages : 128 pages
Poids : 175 g
Dimensions : 14cm X 16cm
ISBN : 979-10-323-0775-5
EAN : 9791032307755

Soigner et renforcer son dos

postures, exercices pour prévenir et soulager les maux de dos


Collection(s) | Santé, bien-être
Paru le
Broché 128 pages

Quatrième de couverture

Un ouvrage pratique qui expose les origines des douleurs dorsales et propose des conseils pour les prévenir et lutter contre elles : positions à adopter dans la vie quotidienne, relaxation, port des bonnes chaussures, sport, alimentation.

Avis des lecteurs

Du même auteur : Martine Bosc