Fiche technique
Format : Broché
Nb de pages : 174 pages
Poids : 234 g
Dimensions : 15cm X 21cm
ISBN : 978-2-212-57161-5
EAN : 9782212571615
Sortir d'une relation abusive
se libérer des liens toxiques et se reconstruire
Quatrième de couverture
Sortir d'une relation abusive
Relation toxique, violence psychologique, burn-out... Autant de termes aujourd'hui passés dans le langage courant. Néanmoins, on se contente souvent d'étiqueter les personnes (pervers narcissique, manipulateur, dépendant affectif...) sans pour autant s'affranchir des schémas abusifs. Conçu par une coach qui accompagne les victimes, hommes et femmes, ce guide positif, nourri de témoignages et d'exercices, va au-delà des idées reçues en proposant une méthodologie pour repérer les symptômes, comprendre les mécanismes, se libérer d'une relation abusive et, surtout, se reconstruire.
