Rayon Développement et épanouissement personnels
Fiche technique
Format : Broché
Nb de pages : 221 pages
Poids : 146 g
Dimensions : 11cm X 18cm
ISBN : 979-10-285-3068-6
EAN : 9791028530686
Stop à la procrastination
allez enfin au bout de vos projets !
Chez
Leduc.s éditions
Paru le 10/01/2024
Broché
221 pages
illustrations Christophe Petit
Tout public
Quatrième de couverture
Vous culpabilisez de toujours tout reporter au lendemain ? Vous avez envie d'aller de l'avant sans savoir par où commencer ? La procrastination vous consume à petit feu ! Avec ce livre, comprenez les mécanismes qui vous bloquent et dépassez-les en 7 semaines.
- Semaine 1 : Identifiez votre profil de procrastinateur
- Semaine 2 : Analysez objectivement votre situation
- Semaine 3 : Débranchez les systèmes négatifs
- Semaine 4 : Élaborez votre projet sans vous laisser distraire
- Semaine 5 : Suivez vos progrès
- Semaine 6 : Anticipez les difficultés
- Semaine 7 : Adoptez la stratégie d'engagement positive (SEP)
Inclus : 5 vidéos de l'auteur avec des conseils inédits ! Rendez-vous à la dernière page !
7 semaines pour reprendre le contrôle de votre vie !
