Stress, hypersensibilité, dépression... Et si la solution venait de nos bactéries ?

NOUS SOMMES EN TRAIN DE DÉCOUVRIR QUE LES 100 000 MILLIARDS DE BACTÉRIES PRÉSENTES DANS NOS INTESTINS SONT RESPONSABLES DE NOTRE ÉTAT D'ESPRIT ET DE NOTRE SANTÉ. Le professeur Gabriel Perlemuter nous invite à effectuer un voyage à l'échelle microscopique pour comprendre comment de minuscules organismes exercent un pouvoir incommensurable sur notre métabolisme. En observant la relation entre notre cerveau et nos intestins, il met en évidence le rôle des bactéries dans un nombre important de maux et de maladies, de la dépression à l'autisme, en passant par le Parkinson et les troubles alimentaires. À partir des dernières découvertes des plus grands centres de recherche internationaux,il répond à des questions importantes : Existe-t-il une alimentation antistress ? Notre hypersensibilité émotive a-t-elle un lien avec celle des parois de notre estomac ? L'anxiété peut-elle se soigner comme un mal de ventre ? Et surtout, comment peut-on modifier son microbiote et en prendre soin ? Ce livre essentiel et passionnant révèle une toute nouvelle facette du monde qui nous habite et nous montre comment exploiter les forces des bactéries pour rester en bonne santé.