Rayon Forme
Fiche technique
Format : Broché
Nb de pages : 126 pages
Poids : 176 g
Dimensions : 14cm X 21cm
EAN : 9782225828942
Stretching, auto-entretien musculaire et articulaire
Chez
Elsevier Masson
Collection(s) |
Abrégés de traumatologie du sport
Paru le 22/06/1998
Broché
126 pages
Quatrième de couverture
S'adressant aux pratiquants de plus en plus nombreux des sports "hors piste" (snowboard, VTT, roller blades, randonnées à cheval ou à pied, jogging, ski hors piste), cet ouvrage présente les différentes techniques d'assouplissement musculaire et articulaire. Les aspects pratiques, reposant sur des données physiologiques incontestables, sont mis en avant.
