Rayon Forme
Fiche technique
Format : Broché
Nb de pages : 112 pages
Poids : 236 g
Dimensions : 17cm X 24cm
EAN : 9782907653527
Quatrième de couverture
Cette méthode, créée par J.-P. Moreau, consiste en une alternance de postures lourdes et toniques rythmées par une petite respiration spécifique sans cesse contrôlée.
