Rayon Forme
Tai chi chuan express

Fiche technique

Format : Broché
Nb de pages : 111 pages
Poids : 326 g
Dimensions : 17cm X 24cm
ISBN : 978-2-7328-9406-5
EAN : 9782732894065

Tai chi chuan express


Paru le
Broché 111 pages
traduit de l'italien par Céline Vielfaure
Tout public

Quatrième de couverture

Tai chi chuan express

Discipline millénaire enseignée en Chine par les sages taoïstes et bouddhistes, le tai chi chuan développe l'énergie intérieure et contribue à revitaliser tout l'organisme.

L'auteur, l'un des plus grands maîtres vivants de tai chi chuan, s'est voulu le plus didactique possible au travers de plus de 200 photos pour :

  • ses leçons relatives à la respiration ;
  • l'exécution des mouvements ;
  • les exercices de relaxation
  • les méthodes de défense...

Biographie

Passionné d'arts martiaux, W. Lorini a remporté une médaille d'or en spécialité démonstrative de tai chi chuan avec sabre, puis gagné les championnats européens à Barcelone. Il a fondé en 1990 la PWKA (Professional Wushu Kung Fu Association) et a été entraîneur de l'équipe nationale italienne.

Avis des lecteurs

Du même auteur : Walter Lorini

Leçons de tai chi chuan