Fiche technique
Format : Broché
Nb de pages : 119 pages
Poids : 422 g
Dimensions : 19cm X 25cm
ISBN : 978-2-03-602338-3
EAN : 9782036023383
Télétravailler & bien manger sans craquer !
40 recettes express et tous les conseils pour des pauses déj' saines et efficaces !
Quatrième de couverture
Télétravailler & bien manger sans craquer !
Des petits plats gourmands, express et équilibrés pour vos pauses déj' en télétravail, c'est possible !
Finis les repas en livraison et les salades insipides ! Caroline propose 40 recettes spécialement adaptées pour vos journées de télétravail : réutilisez vos restes de pâtes, de riz, de pommes de terre, de céréales, etc. pour préparer en quelques minutes un savoureux repas complet et sain, sans jamais vous lasser ! Retrouvez également des recettes d'encas healthy et suivez tous ses conseils et astuces pour apprendre à mieux gérer vos pauses déjeuner à la maison, éviter le grignotage et faire de vraies coupures loin des écrans.
