Rayon Courses en montagne
Trail

Fiche technique

Format : Relié
Nb de pages : 220 pages
Poids : 460 g
Dimensions : 16cm X 22cm
ISBN : 978-2-35221-286-7
EAN : 9782352212867

Trail


Collection(s) | Collection Guérin
Paru le
Relié 220 pages
dessins de Flore Beaudelin
Tout public

Quatrième de couverture

Le guide du trail plaisir

  • partir du bon pied
  • conseils pour s'entraîner moins bête
  • les blessures et comment les éviter
  • les meilleurs coaches et leurs secrets
  • les clés de l'alimentation
  • le matériel de A à Z

Avis des lecteurs

Du même auteur : Jean-Philippe Lefief

Mont Blanc express

Born to run : né pour courir

La folle histoire du trail

No limit : le trail en harmonie

La vie courante

Born to run : né pour courir